Author: Dicas Emagrecer

Emagrecer com gelatina

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Dezembro 3rd, 2012, by

Já há muito que investigadores na área da nutrição têm vindo a apontar a gelatina como um alimento ...

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A importância de uma boa noite de sono no processo de perda de peso

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Novembro 29th, 2012, by

Diversos estudos efectuados no decorrer dos últimos anos têm apontado para uma forte correlação entre o ...

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As gorduras saudáveis

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Novembro 26th, 2012, by

As gorduras são essenciais para a manutenção de um corpo e mente verdadeiramente saudáveis. Tendo como ...

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As melhores alternativas à carne

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Novembro 18th, 2012, by

A carne é um alimento que comporta consigo diversos nutrientes de vital importância à manutenção do ...

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Vitamina de Maçã

Vitamina de Maçã

Novembro 15th, 2012, by

Ingredientes 1 maçã de qualquer tipo; 1 copo de 250 ml de leite magro; 2 gotinhas ...

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Salada de camarão com ervilhas

Salada de camarão com ervilhas

Novembro 12th, 2012, by

  Ingredientes 500 g de camarão; 3 torradas de pão integral; 1 colher de sopa de ...

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Salada de Maracujá

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Novembro 9th, 2012, by

Ingredientes para a salada 100 gramas de alface roxa bem picadinha;  100 gramas de acelga picada; ...

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Salada com Romã

Salada com Romã

Novembro 6th, 2012, by

Ingredientes 1 cebola cortada em rodelas bem fininhas; 1 cenoura grossa ralada; 1/2 kg de peito ...

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Macarrão agridoce

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Novembro 3rd, 2012, by

Ingredientes 1 colher de chá de azeite; 1 cebola picada; 1/2 xícara de chá de cogumelos ...

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Abobrinha com camarão à moda Chinesa

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Outubro 29th, 2012, by

Ingredientes necessários  300 g de camarão cozidos; 1 abobrinha cortada em tiras; 1 cebola bem picadinha; ...

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